Nie u każdego małego dziecka nauka chodzenia przebiega prawidłowo. Jeżeli dziecko ma wrodzoną wadę stóp, postawy, może wymagać wsparcia ze strony rehabilitanta i fizjoterapeuty, a także odpowiednich butów. Buty profilaktyczne i buty ortopedyczne to coś, co dziecku mającemu na przykład szpotawość stóp, może przepisać lekarz ortopeda.
(więcej…)Bez wątpienia prawidłowo funkcjonujący staw kolanowy jest niezbędny do prowadzenia normalnego trybu życia. Niestety w wielu sytuacjach może dojść do jego skręcenia, czy też zwichnięcia. W takim wypadku konieczne jest podjęcie działań, które ustabilizują staw kolanowy. Niepodjęcie odpowiedniego leczenia może prowadzić do nieodwracalnych szkód, które będą rzutowały na nasze codzienne funkcjonowanie.
(więcej…)
Gdy słyszymy o chorobie nóg, którą są żylaki, zazwyczaj kojarzy nam się to wyłącznie z kobietami. I faktycznie problem ten dotyka najczęściej kobiety jednak i Panowie także są na nie narażeni. Tutaj przyczyny powstawania są prawie takie same w przypadku obu płci.
(więcej…)
Na początku taśmy do ćwiczeń były taśmami rehabilitacyjnymi. Taśmy wymyślono by osoby rehabilitowane mogły z nich korzystać i wykonywać wraz z nimi różnego rodzaju ćwiczenia. Taśmy są kolorowe i gumowe, ich stopień rozciągliwości, czyli stawiania oporu oznacza ich dany kolor. Ćwiczenia z taśmami rehabilitacyjnymi to w większości ćwiczenia wysiłkowe i oporowe. Dzisiaj z tych taśm korzystają także osoby zdrowe.
Taśmy do ćwiczeń są wykonane ze specjalnego rodzaju lateksu. Tworzywo jest cienkie i daje się rozciągać a przy tym jest bardzo wytrzymałe. Taśmy podczas ćwiczeń można spokojnie używać w kontakcie ze skórą, bowiem tworzywo nie jest alergiczne. Taśmy trzyma się w dłoniach i zaczepia się je o stopy. W ten sposób wykonuje się serie ćwiczeń. Taśmy są kolorowe a każdy kolor oznacza inny stopień rozciągliwości.
Każdy kolor taśmy to inny opór stawiany przez dana taśmę. Na rynku jest siedem kolorów taśm:
– żółty,
– czerwony,
– zielony,
– niebieski,
– czarny,
– srebrny
– złoty.
Należy również dodać, że dany opór taśmy wzrasta wraz z jej procentowym wzrostem długości. Taśmy więc są różnokolorowe, ale i także mają swoje różne długości.
W przypadku gdy zakupi się taśmę zieloną i rozciągnie się ją do 50% jej długości to otrzyma się opór równy 1,5 kg. Natomiast przy taśmie niebieskiej i przy jej rozciągnięciu do 200% jej długości otrzyma się opór równy 5 kilogramów. Bardzo istotny jest więc dobór odpowiedniej taśmy.
Na półkach sklepowych można znaleźć bardzo wiele modeli wkładek do butów, dlatego też warto dokładnie im się przyjrzeć dzięki czemu zdecydowanie łatwiej będzie dokonać udanego zakupu. Niniejszy artykuł to doskonała propozycja dla tych osób, które chcą poznać najpopularniejsze modele wkładek ortopedycznych.
Twarde wkładki ortopedyczne są zdecydowanie sztywniejsze i nieco wyższe niż klasyczne wkładki profilaktyczne. Dzięki większej sztywności wkładki tego typu znacznie lepiej korygują ustawienie całej stopy. Głównym zadaniem profilaktycznych wkładek jest jedynie podpieranie stóp. Twarde wkładki bo butów stosowane są przy najpopularniejszych wadach postawy. Mowa tutaj między innymi o płaskostopiu podłużnym albo płaskostopiu poprzecznym.
Na rynku dostępne są również specjalne wkładki profilaktyczne dla diabetyków. Oryginalne wkładki do butów ( https://www.orteo.pl/wkladki-ortopedyczne ) tego typu są miękki i co najważniejsze wykonane są z materiałów, które przepuszczają powietrze. Bardzo wielu producentów stosuje specjalne nakładki z warstwami antybakteryjnymi. Wkładki do butów dla diabetyków zaprojektowane zostały w taki sposób, aby jak najbardziej odciążać wrażliwe miejsca na stopie. Odpowiednio rozmieszczone punktu nacisku bardzo dobrze stymulują mięśnie podeszwowe. Jednym z głównych zadań wkładek tego typu jest przede wszystkim poprawienie ukrwienia stóp.
Na samym końcu warto wspomnieć o wkładkach niepełnych, które zapewniają podparcie łuków stopy. Warto jednak wyraźnie zaznaczyć, że wkładki tego typu nie korygują ustawienia stopy.
Wiele osób miewa w trakcie roku bardzo dużo alergii, które nie są niestety niczym przyjemnym i bardzo często objawiają się katarem, bądź stanami zapalnymi. Jednakże w obecnych czasach dzięki bardzo dużemu rozwojowi farmakologii możemy w szybki sposób dostać odpowiednie leki, dzięki którym ten stan nastąpi. Najgorzej jeśli chodzi o alergie jest szczególnie na wiosnę i latem, kiedy to drzewa i kwiaty zaczynają mocno pylić i nawet przy założeniu na twarz maski ciężko jest nie kichnąć i uniknąć dostania się pyłków do nosa.
Lekarze leczący na Narodowy Fundusz zdrowia są w naszym kraju bardzo popularni, gdyż niestety nie każdą osobę stać na to, aby leczyć zarówno siebie, jak i swoje dziecko prywatnie. Białystok to ogromne miasto, w którym zapotrzebowanie na przychodnie dla dzieci i dla dorosłych jest naprawdę spore. Alergolodzy najczęściej już po kilku wymienionych zdaniach doskonale wiedzą co dolega danemu pacjentowi i czego padł ofiarą. Potrafią oni na bazie swojej wiedzy i doświadczenia wypisać odpowiednie leki.
Często warto zapoznać się z wieloma domowymi sposobami na alergię, a szczególnie, wtedy kiedy wyjeżdżamy z dala od miejsca zamieszkania i będziemy znajdować się wiele kilometrów od najbliższego lekarza. W lecie, na wiosnę oraz jesienią jesteśmy bardzo często narażeni na ugryzienia owadów, od którego możemy złapać alergię i warto mieć przy sobie podstawowe leki. Koniecznie sprawdź https://cmryska.pl/poradnie-specjalistyczne/poradnia-alergologiczna-dla-dzieci-doroslych.
Medycyna, jak i wiele innych dziedzin rozwinęła się w obecnych czasach bardzo mocno. Dzięki temu praktycznie każda choroba, z którą mamy problemy może być wyleczona na kilka sposobów. W zależności od tego ile posiadamy pieniędzy powinniśmy się zdecydować na jedną z dostępnych w naszym zasięgu metod. Do łask wracają coraz częściej sposoby, które znane są już od tysięcy lat i które były stosowane w starożytności. Jedną z tych metod jest szerzej znana akupunktura, która jest bardzo popularna również w Polsce.
Akupunktura to nic innego jak nakłuwanie ciała specjalnymi igłami, które są bardzo sterylne i specjalnie przygotowane do zabiegu. Jest to znany już tysiące lat temu sposób, który budzi jednak sporo kontrowersji. Przetrwał on jednak kilkadziesiąt wieków, dlatego też jest w nim coś specjalnego, co w dalszym ciągu intryguje ludzi i sprawia, że chcą się oni poddać zabiegowi. Zabiegi związane z akupunkturą powinno się przeprowadzić wiele razy, aby zauważyć jej działanie na własnym organizmie.
Bardzo często zdarza nam się w życiu poddawać, kiedy przestają działać leki i antybiotyki, a nasza choroba wciąż postępuje. Sporo osób stara się więc szukać pomocy szamanów i leci na drugi koniec świata, aby postarać się uratować swoje zdrowie i przywrócić organizm do pierwotnego stanu. Akupunktura jest przez wiele osób uważana jako swego rodzaju talizman, który może okazać się zbawienny w walce z chorobą i złym samopoczuciem, dlatego wiele osób decyduje się na zabiegi.
Większość z nas miała kiedyś w swoim życiu problemy z chodzeniem. Kontuzje, skręcenia, zwichnięcia, czy złamania nóg są bardzo powszechne. Jak sobie poradzić w takiej sytuacji? Co zrobić, aby problemy z poruszaniem były mniej dokuczliwe?
W wypadku problemów z poruszaniem się, które wynikiem kontuzji lub urazu przydadzą się kule ortopedyczne. Są one niezbędne do samodzielnego poruszania się i prowadzenia normalnego trybu życia. Pozwolą one na odciążenie chorej nogi i zapewnią lepsze podparcie dla całego ciała. Najbardziej uniwersalne są kule łokciowe, w których ciężar ciała opiera się na łokciach pacjenta. Inną opcją są kule pachowe – ale stosuje się je głównie u osób z niesprawnymi dłońmi. Opieranie się na pachach jest mało wygodne i może powodować dodatkowy ból. W wyborze odpowiednich kul, pomoże specjalista – lekarz ortopeda lub wykwalifikowany rehabilitant.
Chodzenie w kulach ortopedycznych nie jest łatwe. Pomimo tego, że wygląda prosto, to wymaga sporo wysiłku i ćwiczeń. Nie zaleca się poruszania o jednej kuli, ponieważ wpływa to negatywnie na postawę ciała i może przyczynić się do zwyrodnień oraz bólu kręgosłupa. Powinniśmy poruszać się wyłącznie na dwóch kulach jednocześnie. Ruch kul powinien odbywać się w tym samym czasie, co chorej kończyny. Tylko wtedy wezmą one na siebie ciężar ciała i pozwolą na odciążenie kontuzjowanej nogi.
Seniorzy oraz osoby, które mają problemy z poruszaniem się mają takie same potrzeby higieniczne jak ludzie zdrowi. Czasami potrzeby te są nawet większe. Trzeba jednak pamiętać, że wykonywanie czynności związanych z utrzymaniem czystości jest dość skomplikowane i często wymagają udziału asystenta.
Wszystkim pacjentom zależy na zdobyciu jak największej niezależności. Samodzielne zaspokajanie potrzeb fizjologicznych jest marzeniem wielu chorych. Korzystanie z kaczek, basenów lub pieluch dla dorosłych jest bardzo krępujące i wymaga pomocy drugiej osoby. Alternatywą jest krzeslo sanitarne (https://www.orteo.pl/likwidacja-barier/krzeslo-toaletowe). Jest to fotel z oparciami, który posiada podnoszoną klapę. Pod nim zamontowana jest wyjmowana miska, w której zbierają się nieczystości. Korzystanie z krzesła sanitarnego jest proste i nie wymaga dużego wysiłku. Jeżeli jest ono ustawione w dostępnym miejscu, to chory nie powinien mieć problemów z samodzielnym korzystaniu z niego.
Samodzielne załatwianie potrzeb fizjologicznych wpływa bardzo pozytywnie na psychikę pacjenta. Sprawia, że czuje się on mniej skrępowany, a co za tym idzie ma większe chęci do życia.
Na rynku dostępne są również wózki toaletowe. Podobnie jak krzesła sanitarne, mają otwór w siedzisku oraz klapę. Można spotkać modele, którymi można śmiało wjechać pod prysznic lub nad sedes. Zapewniają duży komfort przy zaspokajaniu potrzeb higienicznych.
Siedzący tryb życia to jedna z przyczyn wad postawy, które bardzo często zaczynają się kształtować już we wczesnym dzieciństwie. Jeżeli nie zostaną na czas wychwycone, to mogą niepostrzeżenie rozwijać się długimi latami, dając w efekcie uciążliwe dolegliwości bólowe. Aby ich uniknąć warto nieustannie troszczyć się o odpowiednią postawę ciała – zarówno podczas stania, chodzenia jak i siedzenia. Bardzo pomocny może okazać się przy tym dobrze dopasowany stabilizator postawy.
Pomimo szczerych chęci często nie wystarczy siła woli do tego, aby się nie garbić. Warto wówczas sięgnąć po pajączek na plecy. Wbrew pierwszym skojarzeniom nie jest to sprzęt tylko dla dzieci. Pajączki na plecy są produkowane w różnych rozmiarach, dzięki czemu z powodzeniem mogą z nich korzystać także osoby dorosłe borykające się z wadami postawy.
Pajączki na plecy w użytkowaniu przypominają nieco plecak. Zakłada się je na górną część pleców, przekładają ręce przez specjalne otwory. Aby spełniał swoją rolę w stu procentach, pajączek powinien być odpowiednio dopasowany – każde urządzenie posiada regulowane szelki, które należy ustawić w odpowiedni sposób na wyprostowanej sylwetce ciała. W momencie w którym człowiek zaczyna się garbić, pajączek przypomina o powrocie do prawidłowej postawy poprzez sygnał dźwiękowy lub delikatną wibrację.